首先吴老师选出两位比赛选手，傅裕程和林诺亚。这哥俩可都是班里体育课的佼佼者，就看今天谁能超常发挥了。
双方走上讲台，隔着桌子相对而坐，伸出右手，胳膊肘放在桌面上，紧握右手。“一、二、三，开始！”吴老师一声令下，比赛开始了。台下的同学大声为他们加油助威。只见傅裕程咬紧牙关，涨红了脸；而林诺亚皱紧眉头，瞪大了眼睛。他们的手一会儿住左，一会儿住右，台下的同学们喊得面红耳赤，恨不得冲上去帮忙。
渐渐地，傅裕程的手臂开始发抖，林诺亚趁他招架不住的时候，用力一扳，“咚”的一声，傅裕程的手倒在了桌面上，他只能无奈地走下台去。
林诺亚就这样取得了最后的胜利，他也成了我们班公认的大力士！